一直在刷，走路、吃飯、躺床上，就沒停過。

刷多了，也會有愧疚感，在夜深人靜，眼睛酸澀的時候。

某天，恰逢雨后晚霞，絢爛無比，坐在公交站臺的椅子上看了很久，要在以往，一定會先掏出手機(jī)拍照分享，但那天，沒有。

云彩慢悠悠的走，夕陽斜掛天邊，紅彤彤的，樹梢淡淡涂上了一層金黃色，葉子被微風(fēng)吹得一蕩一蕩的……

燥了多日的心，竟意外地平靜下來。

原來，只是簡單的靜坐，也有治愈心靈的力量。如果累了，不妨去靜坐，放下煩憂，靜飲一杯茶，心安當(dāng)下。

靜，不拘泥于在何處何時，只需，有一份平和的心態(tài)。

居城市的，將手機(jī)靜音，坐在窗邊，看車流穿息，或聽雨打窗臺，滴答作響，什么也不想，就那么靜靜坐著。

有條件的，可居小院，有山水幽野，草木清疏，四時風(fēng)月，收攬一院。

無事時，靜坐于茂林修竹中，聽風(fēng)聲，聽蟬吟?；蛑锰僖斡跇涫a處，閑看云卷云舒，滿池蓮香，任憑思緒天馬行空，四處游走。

小室一間，煮一壺茶，焚一爐煙，默然靜坐，獨對天地，恬淡從容，最是適意。

享受茶葉融于水的愜意，一杯茶，滋養(yǎng)我心，滾滾紅塵，期盼浮躁的心情安靜些，再安靜些；享受與石共語的時光，一方美石，靜養(yǎng)我心。

茫茫天地，惟愿飛逝的時光慢一點，再慢一點……不去管，那院外匆匆流走的韶光，還剩余多少。

信息化時代，要向內(nèi)回歸，小院靜坐，摒棄熙熙攘攘的紛擾，專注自我，以靜養(yǎng)心，心簡單了，一切都簡單了。

愿忙碌的你，有眾樂的熱鬧，也有獨處的清歡無事時。